Descripción
La mantequilla de maní es un clásico en la alimentación saludable. Hecha solo con maní tostado, sin aditivos ni azúcar, es una fuente fantástica de proteínas, grasas saludables y fibra. Es perfecta para disfrutar en cualquier comida o snack, desde tostadas hasta smoothies. No obstante, debido a su alto contenido en grasas, es importante consumirla con moderación. Además, al ser una leguminosa, el maní contiene anti-nutrientes que pueden generar inflamación en algunas personas. ¡Disfrútala de manera balanceada!
Propiedades y beneficios:
- Rica en proteínas: Con casi 4 gramos de proteína por cucharada, te mantiene lleno por más tiempo y apoya la recuperación muscular.
- Alta en fibra: Mejora la digestión y ayuda a controlar el apetito.
- Grasas saludables: Contiene más grasas insaturadas que saturadas, ayudando a tu salud cardiovascular y proporcionándote energía.
- Baja en carbohidratos: Con solo 1 gramo de carbohidratos por porción, es ideal para dietas como la Keto.
- Libre de azúcar y aditivos: Solo maní tostado, sin añadidos. ¡Un snack 100% natural!
- Apta para veganos y diabéticos: Una opción nutritiva para quienes siguen dietas veganas o personas con diabetes.
Sabor y textura:
El sabor suave y naturalmente dulce del maní tostado es perfecto para acompañar cualquier comida. Su textura cremosa la hace ideal para untar o para añadir a batidos y postres.
Cómo usarla:
- Como snack: Unta en pan, galletas o frutas como plátano o manzana.
- En smoothies: Agrega una cucharada a tus batidos para aumentar la cantidad de proteínas y darle un toque cremoso.
- En recetas: Úsala en postres, como galletas de mantequilla de maní o en salsas y aderezos.
Usos:
- Para desayunos energéticos: Úntala en tostadas o agrégala a tu avena para empezar el día con energía.
- Post-entrenamiento: Perfecta para reponer energías y apoyar la recuperación muscular después del ejercicio.
- Meriendas saludables: Combínala con frutas o galletas integrales para un snack que te mantendrá satisfecho por más tiempo.
Ingredientes:
- 100% maní tostado
Sin azúcar, sin aditivos ni conservantes.
Almacenamiento:
Mantén la mantequilla en un lugar fresco y seco.
¡Disfruta de una Mantequilla de maní natural y saludable!
Si buscas una opción rica en proteínas, llena de grasas saludables y completamente natural, nuestra mantequilla de maní es la opción perfecta. Recuerda disfrutarla con moderación para aprovechar al máximo sus beneficios.